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Cepillado dental (Cont.)
-¿La lengua se cepilla?

-Sí, también.

-¿Es importante el lapso que media entre la ingestión de alimentos y el cepillado propiamente?

-Sí, porque luego de transcurridos 10 minutos de haber ingerido alimentos se forma la placa dentobacteriana, máxima responsable, junto con el microorganismo estreptococo mutans, de la aparición de la caries dentaria, enfermedades de las encías y la formación de sarro. Por ello el cepillado dental debe realizarse inmediatamente después de ingerir alimentos.

-Quisiera precisar, atendiendo a la estructura dentaria de muchas personas -digamos, con dientes y molares muy juntos-, si requerirían para una óptima limpieza del empleo también de un mondadientes (palillos) o hilo dental.

-Las personas que presenten apiñamiento dentario deben tomarse un tiempo mayor en el cuidado de su boca, pues los alimentos tienden a retenerse más en sus dientes. De ahí que, además del cepillado, se les recomiende el uso de palillos e hilo dental.

 
-¿Valora como necesario darse periódicamente un masaje en las encías con la yema de uno de los dedos?

-El masaje de las encías es beneficioso sobre todo para aquellas personas que padecen de sangramiento frecuente o enfermedad de las encías, pues ayuda a la buena circulación sanguínea y a la desinflamacion de los tejidos.

-¿Y el empleo de algún enjuague, por ejemplo, de agua con sal?

-El enjuague de agua con sal no es necesario en personas sanas. Ahora bien, sí es recomendable en pacientes que presenten problemas en las encías, como también los enjuagues de manzanilla, romerillo o algún antiséptico bucal que ayudan a mejorar su estado.

-Dejo abierta esta última pregunta para que se refiera a las características idóneas del cepillo que debemos emplear y algún otro detalle que considere esencial.

-El cepillo ideal es aquel que presenta cerdas semiduras, 4 filas que tengan de 10 a 12 cerdas cada una terminadas en punta. Y enfatizar también que un buen cepillado consiste en tomar conciencia de su importancia en la actividad preventiva de las afecciones bucales.

 
 
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