Sábado, 20 de enero de 2018 | 11:53 PM
 
 
 
 
Está en: Inicio / Consultas / Envejecimiento activo
 
 
 
 
 
 
Páginas 1 [2]
 
 
Envejecimiento activo
por: José A. de la Osa
Consultado: Doctor en Ciencias Cosme Ordóñez Canciller
La última palabra sobre la duración de la vida humana no se ha podido establecer hasta el momento, aunque los científicos aceptan hoy un límite satisfactorio entre los 120 y 130 años. Pero lo importante, se insiste, no es prolongar incluso la existencia, sino poder tener años libres de discapacidades, de manera que seamos sujetos activos hasta el límite de nuestra vida.

Envejecimiento activo, ahí radica el "secreto", afirman los especialistas. O mejor quizás: vejez activa, porque en rigor el envejecimiento comienza en el momento mismo de nuestro nacimiento.

Vivimos en un mundo que envejece. Según estimados de la ONU, el número de ancianos en el mundo aumentará de 600 millones en el año 2000 hasta 2,000 millones en el 2050, y su porcentaje en la población mundial pasará del 10 al 21%. Cuba, con una de las poblaciones más envejecidas de América Latina -el 14% de sus habitantes tiene más de 60 años- presenta hoy nuevos desafíos: el 85% de los cubanos que nazcan ahora, vivirán más de 60 años.

 

Esta tribuna médica se ve prestigiada con la presencia de un Héroe de Trabajo de la República de Cuba, el Doctor en Ciencias Cosme Ordóñez Canciller, Profesor De Mérito, Premio de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en Medicina Social 1990, quien es director del Policlínico Plaza de la Revolución desde hace 30 años.

-Comencemos por el concepto: ¿A qué nos estamos refiriendo cuando hablamos de envejecimiento o vejez activa?

-La OMS define el envejecimiento activo "…como el proceso de optimización de oportunidades para luchar por la salud, por la participación activa en la vida y por la seguridad de alcanzar calidad de vida cuando el ser humano envejece".

-¿Qué avances, a su juicio, vienen permitiendo una mayor expansión de la vida?

-Los avances científicos han permitido el control y prevención de las enfermedades infecto-contagiosas, la promoción de salud y prevención de los factores de riesgo y de las enfermedades crónicas. Te diría también que la "comprensión" consecuente de la morbilidad (frecuencia de una enfermedad) y, asimismo, de los factores de riesgo del envejecimiento.

 
 
 
Páginas 1 [2]
 
 


 
Consultas
 
 
 
 
Eccema Epilepsia, diagnóstico
Edema Epístaxis
Ejercicio suave y no tan suave Escaleras y salud
Ejercicios, sedentarismo y estrés Escaras
El lado negativo del estrés social Esclerodermia (piel dura)
El olor de la felicidad Esclerosis lateral amiotrófica
El sueño y la salud Esclerosis múltiple
Electromiografía Esguince del tobillo
Elefantiasis Esofagitis
Embarazo ectópico Espermograma
Embarazo en edad avanzada Espolón calcáneo
Embarazo en la adolescencia Espondilitis anquilosante
Embarazo y alcohol Esquizofrenia
Embarazo y hemorroides Estafilococo dorado
Embarazo, sangramiento Estevia y azúcar
Embolia pulmonar Estímulos mentales
Embolia. Una nueva señal Estornudo
Encías, enfermedades Estrabismo congénito
Endometrio, pólipos Estrechez uretral
Enfermedad cerebrovascular en niños Estrés
Enfermedad de Alzheimer y pérdida de peso Estrés (2012)
Enfermedad de Peyronie Estrés laboral
Enfermedad diarreica aguda Estrés y dolor de cabeza
Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) Estrés y salud emocional
Enfermedades de las palomas Éxtasis
Envejecimiento activo Eyaculación, trastornos
Epilepsia  
 
 
 
 
 
 
Cultura alimentaria
[+]
 
 
 
Muy fácilmente usted puede bajar de peso sin necesidad de comer menos. Poca comida para adelgazar es cosa del pasado
 
Consumir frutas y vegetales con frecuencia ayuda a mantener un adecuado peso corporal.

La clave es llenarse de alimentos hasta sentirse saciado pero sin ingerir...
 
 
La dosis exacta
[+]
 
 
 
El clonazepam es una benzodiazepina que se utiliza en el tratamiento de diferentes tipos de epilepsias y también en el tratamiento de los ataques de pánico. El uso de este fármaco puede causar reacciones adversas tales como incoordinación motora, que se manifiesta con dificultad, euforia, cansancio y debilidad, entre...
 
 
Conozca su cuerpo
 
 
 
 
 
 
 
© Copyright 1997-2018 CITMATEL ®. Todos los derechos reservados.
Elaborado por UEB Servicios Web, CITMATEL.
 
 
 
 
 
 
Palo campeche:
Parte útil: Los tallos
Propiedades medicinales reconocidas: Antidiarreico
Vía de administración: Oral
 
 
Palo campeche
 
 
[+]