Jueves, 18 de enero de 2018 | 12:24 PM
 
 
 
 
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Cepillado dental
por: José A. de la Osa
Consultado: Doctor Jaime Diez Betancourt
¿Los padres deben empezar el cepillado dental a sus hijos tan pronto les brote el primer diente? ¿Cuántas veces al día es conveniente hacerlo hasta tanto el niño aprenda a cepillarse solo?... Con estas y otras preguntas, sustentadas en la tradicional línea de promoción y prevención de salud que ha guiado a esta columna durante dos décadas, intentamos ahora poner en primer plano de atención un tema de vital importancia para la salud bucal y, en general, de nuestro organismo.

Para ello he invitado al doctor Jaime Diez Betancourt, Profesor Auxiliar de la Facultad de Estomatología Raúl González Sánchez, situada en la Avenida Salvador Allende, en esta capital, quien es especialista de segundo grado de Estomatología General Integral.

-¿En qué momento de la vida, Profesor, debe iniciarse el cepillado dental?

-En cuanto aparecen los primeros dientes. Te diría que, incluso, mucho antes la madre del bebito debe limpiarle la boca con una gasa húmeda, sobre todo la lengua.

-¿Cuál es la frecuencia ideal? Y haría extensiva la pregunta para niños y niñas, jóvenes y adultos.

-Debemos cepillarnos los dientes 4 veces al día: después del desayuno, el almuerzo, la comida y antes de dormir. Este último es muy importante.

 
-¿Y si somos comedores de chucherías: dulces, caramelos, helados, refrescos embotellados?

-Subrayaría que el hábito de ingerir una dieta rica en azúcares aumenta la probabilidad de adquirir una enfermedad bucal. Por tanto, la frecuencia del cepillado debe aumentar.

-En ocasiones escuchamos decir: la mejor marca de cepillo es la que sostiene la mano de la mamá o del papá... ¿Podría esclarecer esa expresión?

-El cepillado debe convertirse en un hábito con características muy precisas. En los niños pequeños los padres deben orientarlos y al menos una vez al día ellos mismos realizarles el cepillado, indicándoles en cada ocasión cómo se realiza correctamente.

-No estaría seguro, doctor, si en este medio escrito pudiéramos graficar con claridad en qué consiste un buen cepillado.

-Un buen cepillado es aquel que logra limpiar la superficie de los dientes de la placa dentobacteriana (así llamada a la estructura que se forma constantemente en la superficie dentaria) y de restos de alimentos. Se recomienda que sea de la encía al diente y de forma vertical.

-¿Con mucha o poca pasta?... ¿Cuánto tiempo como promedio?

-No es necesaria mucha pasta y el tiempo requerido puede llegar a tres minutos.

 
 
 
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