Jueves, 28 de marzo de 2024 | 2:26 PM
 
 
 
 
Está en: Inicio / Cultura alimentaria / Las 7 cosas sencillas de la vida
 
 
 
 
 
 
Páginas 1 [2]
 
 
Cultura alimentaria
 
 
 
Las 7 cosas sencillas de la vida

Estilo de vida es una manera de nombrar la forma como ella se entiende en cualquiera de sus manifestaciones incluida la indumentaria, la  alimentación o la actividad física en la vida cotidiana.

Con un concepto epidemiológico, el estilo de vida según como se practique, a veces es bueno para la salud pero en otras ocasiones es extremadamente dañino.

En determinados sectores de la población de muchos países los estilos de vida inadecuados o  poco saludables provocan frecuentes y severas enfermedades.

Cambiando para mejorar

Determinados cambios positivos en el estilo de vida pueden reducir de manera significativa el riesgo de sufrir numerosas enfermedades entre ellas los accidentes cerebrovasculares (ACV), tercera causa de muerte en nuestro país.

 

En un  estudio reciente realizado en la Universidad de Vermont, en Burlington y publicado en la revista Stroke fue calculado el riesgo  de sufrir un accidente cerebrovascular entre casi 23,000 estadounidenses a partir de los 45 años de edad.

El riego se evaluó mediante el empleo de los factores de salud, Life's Simple 7, algo así como “las 7 cosas sencillas de la vida” de la  Asociación Americana del Corazón.

La clave exitosa

Ellos comprenden mantener un peso y una alimentación saludable, ser físicamente activo, no fumar y mantener controlada la presión arterial y las cifras de glucosa y de colesterol sanguíneo.

Estas personas fueron seguidas durante cinco años, etapa donde ocurrieron entre ellos 432 ACV.

 
 
 
 
Páginas 1 [2]
 
 
 
Otros artículos
 
 
 
Obesidad y cáncer

La palabra cáncer no por temida debe ser evitada. Mientras más conocido es un enemigo más fácil será su derrota o la prevención de sus agresiones.

Así pues, el cáncer se define como un proceso que se inicia en las células del cuerpo humano.

En situaciones de salud y...

 
Obesidad y calorías

El concepto de “calorías” es muy comentado pero poco comprendido a pesar de constituir la base de la ganancia, la pérdida o el mantenimiento del peso corporal. Influyen decisivamente en la génesis de la obesidad.

Las calorías se encuentran contenidas en todos los nutrientes...

 
 


 
Consultas
 
 
 
 
Aborto Andropausia
Aborto en la adolescencia Anemia
Aborto habitual Anemia en el embarazo
Absceso pulmonar Anestesia y cirugía
Abuso sexual infantil Aneurisma cerebral
Ácaros Angiomas
Accidente cerebrovascular Aniridia
Acidez estomacal Anorexia infantil
Ácido fólico y embarazo Ansiedad
Acné juvenil Ansiedad y accidentes cerebrovasculares
Actividades aeróbicas Antibióticos
Acúfenos Anticoncepción de emergencia
Acupuntura Anticoncepción en la adolescencia
Adenoiditis Antioxidantes
Adolescencia Apnea del sueño
Adolescente mujer Apraxia
Adolescente varón Artritis juvenil
Afasia Artritis reactiva
Afecciones laríngeas Artrosis
Afecciones periodontales Artrosis de cadera
Aftas Asma en el siglo XXI
Agrandamiento de la próstata Asma, medicamentos
Albinismo Asma, su prevención
Alcohol y embarazo Aspiración de cuerpos extraños
Alcoholismo Ataxias hereditarias
Alergias Aterosclerosis en la infancia
Alimentación en el embarazo Atresia biliar
Alzheimer y pérdida de peso Autismo
Ambliopía Automedicación
Amenorrea Automedicación en el anciano
Amnesia Autoviolencia
Amor de pareja y salud del corazón Avitaminosis por alcoholismo
 
 
 
 
 
 
Útiles para usted
 
 
Pirámide de hidratación saludable
Pirámide de hidratación saludable
Rueda antioxidante de alimentos
Rueda antioxidante de alimentos
Rueda de alimentos
Rueda de alimentos
 
 
Última consulta
[+]
 
 
 
Consultado: DrC Javier Vicente Sánchez López, Dra. Magda E. Pinilla Pérez, Dra. Elisa Beche Riambau

¿Qué es la Periodontitis y cuál es su principal causa?

La periodontitis se define como un trastorno inmunoinflamatorio de etiología microbiana causada princialmente por bacterias gram- y otras bacterias periodontopáticas únicas en la cavidad bucal. Produce destrucción...

 
 
 
 
© Copyright 1997-2024 CITMATEL ®. Todos los derechos reservados.
Elaborado por UEB Servicios Web, CITMATEL.
 
 
 
 
 
 
Albahaca morada:
Parte útil: El follaje
Propiedades medicinales reconocidas: Hipoglicemiante (disminuye el azúcar en la sangre).
Vía de administración: Oral
 
 
Albahaca morada
 
 
[+]