Por lo regular se inician cuando la embarazada se levanta, atendiendo a las horas de ayuno en que ha permanecido durante la noche y la consiguiente acumulación de secreciones en el estómago.

En general, al mediodía los síntomas han desaparecido y la gestante se siente bien hasta la mañana siguiente. En ocasiones estas náuseas cíclicas toman forma “vespertina” o “nocturna”.

A veces es recomendable provocar el vómito matutino, para después de transcurrir un lapso prudencial la paciente se encuentre en condiciones de retener los alimentos que haya elegido para el desayuno.

Estos alimentos deben ser agradables para la embarazada, tanto en su forma de presentación como en su contenido, y no deben ser ingeridos de prisa para que su asimilación sea mucho mejor.

Es imprescindible determinar la intensidad del vómito y el grado de deshidratación que se pueda producir.

Cuando los vómitos ocurren pocas veces al día, sin afectar el estado general de la embarazada, no se demandan tratamientos específicos.

Se requiere entonces indicar medicamentos que supriman los vómitos, siempre bajo estricta indicación médica, aumentar el contenido energético de la dieta, sin abusar de los azúcares que pudieran incrementar la presencia de ácidos en el estómago; y si es posible realizar interconsultas con los especialistas en Nutrición. Si las náuseas y sobre todo los vómitos se agravan, la hospitalización resulta necesaria.

Si el caso no es grave se recomiendan pequeñas comidas ricas en hidrato de carbono. La llamada dieta seca es recomendable en mujeres con vómitos en su embarazo. Muchas veces al seguir estas indicaciones, sienten alivio de los síntomas.

Recomendamos establecer un ajuste en los horarios habituales de comida, y en la cantidad y calidad de los alimentos que se ingieran. Si la leche o el huevo no son apetecibles en forma directa, pueden ser presentados e ingeridos en forma de dulces o helados. Resulta beneficioso hacer varias comidas pequeñas varias veces al día.

Es esencial que la embarazada que presente estos trastornos cuente con un sostenido apoyo familiar. Sobre todo el esposo debe hacerle sentir a su compañera todo el respaldo y amor que siente por ella.