--No diría "secretos", pero sí saber que el recién nacido es pobre en protección inmunológica, y no debemos dejarlo desprotegido; que lo fundamental es facilitarle el "reflejo de succión" en su búsqueda innata del pecho, y contar con un ámbito familiar preparado para ayudar a la lactancia materna. Una madre joven bien preparada y dispuesta puede ser tan buena nodriza como una madre con experiencia.

--Normalmente cuando el bebé succiona el pezón de una mama, sale algo de leche del otro pezón, porque la succión del pezón produce aumento de oxitocina, una hormona que ayuda a expulsar la leche de la mama. Ello no quiere decir que exista excesiva producción de leche; dice que los reflejos están funcionando bien. A veces la sobreproducción de leche se debe a una forma inadecuada del agarre del pecho por el bebé.

--En ocasiones escuchamos a una mamá decir: "no me ha bajado la leche", y sin embargo tiene calostro, leche inicial que necesita también el bebé. Debemos saber que es imprescindible la succión del pezón para que continúe y aumente la producción de leche.

--El dolor en los pezones puede entorpecer seriamente la lactancia. Esto se debe en general a un mal agarre del pecho por el bebé, que debe tener dentro de su boca todo el pezón y la mayor parte de la areola. En ocasiones la madre no ha sido instruida de cómo retirar el pezón y la areola de la boca del bebé: abriendo suavemente su boca y levantando el borde externo del labio superior.

--La mastitis suele ser la complicación más seria de una mala técnica en la lactancia, que se inicia con la congestión o fisura de la mama, síntomas de dolor e inflamación. Ante estas manifestaciones, se requiere consultar al médico y enfermera de familia. Los "remedios" caseros no son recomendables y un mal tratamiento de la mastitis puede desencadenar complicaciones.

--Es conocido que durante el embarazo las mamas se preparan como parte de los cambios fisiológicos que ocurren en el organismo y, por tanto, la mama aumenta de tamaño y peso. Es necesario por ello tener en cuenta, en las gimnasias que realiza la mujer como parte de su preparación para el parto y la lactancia, establecer ejercicios dirigidos al reforzamiento de los músculos pectorales (de los pechos), y el empleo adecuado de los ajustadores que no deben usarse ni muy apretados ni muy desahogados.