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Cultura alimentaria
 
 
El bostezo, ¿es útil y contagioso?

Un bostezo es la acción incontrolada de abrir la boca con separación muy pronunciada de los maxilares con el fin de realizar una inhalación profunda seguida de una exhalación algo menor de lo inhalado con cierre final de la apertura de la boca....

 
Qué leen, cómo leen y cuánto leen las personas exitosas

En las personas exitosas uno de los hábitos más comunes son las horas del día destinadas a la lectura.

Ellos recomiendan leer mucho y crearse este hábito, aunque pocas personas siguen al pie de la letra este consejo alegando falta de tiempo o de no tener esa costumbre.

Dedican...

 
 
 
 
 
 
 
Algunos consejos para garantizar un buen dormir

Cuando alguien tiene una saludable dosis de cansancio duerme más rápidamente y mejor. (Tomado de paradormirweb.com). 
Dormir adecuadamente las horas de sueño reglamentarias garantiza nuestra salud y la capacidad de mantener la energía y despierta la inteligencia.
Sin embargo,...

 
¿Cómo hacer tiempo para leer libros interesantes?

La lectura es de vital importancia para el desarrollo y crecimiento personal. Los libros bien seleccionados, dan respuesta a todas las preguntas que nos hacemos en la vida para nuestro propio beneficio.
Son herramientas llenas de valiosa información, rico contenido y gran sabiduría, hechas...

 
 
 
 
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