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Obesidad y migraña(Cont.)

Las razones

Aunque aún no existe una explicación definitiva para revelar esta relación, teóricamente se habla sobre determinadas sustancias inflamatorias del tejido adiposo liberadas en el organismo.

A mayor cantidad de grasa también aumentan dichas sustancias. Como las mujeres de menor edad poseen proporcionalmente más tejido adiposo en relación a los hombres, pudiera explicarse de esta manera por lo menos parcialmente, la mayor frecuencia de los dolores de cabeza en el sexo femenino.

Otra explicación pudiera radicar en el hipotálamo, zona del cerebro activada durante las migrañas, pero al mismo tiempo es un territorio donde también se controla el impulso de comer.

Por otra parte, quienes padecen de jaquecas suelen ser menos activos y más sedentarios, conducta asociada con el aumento del peso corporal.

Y todo giraría en un círculo vicioso de la obesidad a la migraña y viceversa.

 

Combatiendo los dolores

En estudios pequeños a personas obesas con estos intensos dolores de cabeza, al bajar de peso varias de ellas refirieron menos crisis dolorosas después de eliminar las libras sobrantes.

En el momento actual es necesario realizar nuevos estudios para mayores precisiones.

Porque también una alimentación saludable conduce a la eliminación del peso excesivo y conlleva a prescindir de alimentos procesados, de comidas ricas en calorías y de bebidas alcohólicas; factores desencadenantes de migraña.

Y tal vez sean estos cambios hacia buenos estilos de vida alimentarios los responsables de reducir la frecuencia de las migrañas, tanto o más que la reducción del peso corporal por sí misma.

No obstante, y como todo parece entrelazado, las personas obesas con migraña siempre se van a favorecer si adoptan estilos de vida saludables en cuanto a su alimentación, actividad física y normalización de su peso corporal.

Dr.Alberto Quirantes Hernández, Jefe del Servicio de Endocrinología del Hospital Docente "Dr. Salvador Allende"
Fuente: CUBAHORA

 
 
 
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