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Los serios peligros de la grasa abdominal

Las personas con exceso de grasa en la zona abdominal tienen un riesgo más elevado de fallecer de manera prematura aun sin tener un sobrepeso evidente.

La grasa abdominal se convierte en un problema pues es una grasa mala capaz de provocar serias afectaciones en la salud de quienes muestran tan poco elegante promontorio horizontal en la parte anterior y media de sus cuerpos.

El excesivo tejido adiposo a nivel del abdomen está vinculado con las enfermedades del corazón, el colesterol elevado, los accidentes cerebrovasculares, la inflamación y la diabetes mellitus tipo 2.

Es capaz de producir una acumulación interior de grasa en órganos vitales como es el hígado.

Resulta menos peligroso tener la misma cantidad de grasa en la zona de las caderas que en el abdomen.
 

OBESIDAD Y CINTURA

En una investigación realizada en la Clínica Mayo, en Rochester, Minnesota y publicada en la revista Annals of Internal Medicine, se realizó un seguimiento durante 14 años a 15 mil personas adultas.

Se consideraron obesos todos los hombres con un perímetro de cintura de más de 100 centímetros y en las mujeres, más de 86 centímetros. En todos ellos el peso total fue normal.

Muchos de ellos tal vez no fueran considerados obesos desde el punto de vista del peso corporal total, pero fueron consideradas obesos al tener en cuenta la medida de la cintura.

Los adultos con peso normal pero con acumulación de grasa abdominal presentaron la peor supervivencia a largo plazo.
 
 
 
 
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