Viernes, 19 de enero de 2018 | 8:19 AM
 
 
 
 
Está en: Inicio / Cultura alimentaria / Comida casera para menos riesgo de diabetes tipo 2
 
 
 
 
 
 
Páginas 1 [2]
 
 
Cultura alimentaria
 
 
 
Comida casera para menos riesgo de diabetes tipo 2

En general existe una tendencia a consumir alimentos preparados fuera de la casa en muchos países y el nuestro no es una excepción.

La comida callejera, habitualmente constituida por alimentos chatarra ricos en calorías y pobres en nutrientes, puede vincularse con más obesidad, diabetes mellitus tipo 2, colesterol elevado o hipertensión arterial.

Y estas enfermedades muestran una tendencia imparable a seguir aumentando.

LA COMIDA CASERA

Consumir más comidas hechas en casa puede colaborar en reducir el aumento de peso y todas sus enfermedades asociadas.

Además, nada puede compararse con el sabor de la comida casera, muchas veces sumado a la comodidad de ingerirla en la tranquilidad del hogar.
 

Los alimentos confeccionados en la casa, son más saludables e higiénicos, además tenemos la garantía de controlar las calorías ingeridas.

Cocinar en la casa habitualmente se asocia con una higiene garantizada y con una ingestión más reducida de grasas y azúcar pues el control lo tiene el familiar elaborador de la comida.

Sin embargo, la comida callejera depende enteramente de factores externos y desconocidos para el consumidor.

LOS HECHOS HABLAN POR SI MISMOS

Ingerir más alimentos confeccionados en el hogar establece un vínculo con un riesgo más bajo de padecer de diabetes mellitus tipo 2 y de aumentar menos de peso.

Las personas consumidoras de alimentos confeccionados en el hogar habitualmente se encuentran más delgadas.
 
 
 
 
Páginas 1 [2]
 
 
 
Otros artículos
 
 
 
Carne roja y procesada y riesgo de cáncer

Se considera a la carne procesada como un cancerígeno tan letal como el tabaco, el asbesto y el humo del diesel.

Después de una revisión exhaustiva de la literatura científica acumulada, un grupo de trabajo compuesto por 22 expertos de 10 países de la Agencia Internacional para la...

 
Piernas fuertes para mente fuerte

Cuando se investigaron 324 gemelas idénticas entre 43 y 73 años, todas con buena salud, se pudo comprobar como aquellas con piernas más fuertes, desde el comienzo del estudio de 10 años de duración, mantuvieron en mejor estado sus habilidades mentales tales como la capacidad de pensar, de...

 
 


 
Consultas
 
 
 
 
Aborto Andropausia
Aborto en la adolescencia Anemia
Aborto habitual Anemia en el embarazo
Absceso pulmonar Anestesia y cirugía
Abuso sexual infantil Aneurisma cerebral
Ácaros Angiomas
Accidente cerebrovascular Aniridia
Acidez estomacal Anorexia infantil
Ácido fólico y embarazo Ansiedad
Acné juvenil Ansiedad y accidentes cerebrovasculares
Actividades aeróbicas Antibióticos
Acúfenos Anticoncepción de emergencia
Acupuntura Anticoncepción en la adolescencia
Adenoiditis Antioxidantes
Adolescencia Apnea del sueño
Adolescente mujer Apraxia
Adolescente varón Artritis juvenil
Afasia Artritis reactiva
Afecciones laríngeas Artrosis
Afecciones periodontales Artrosis de cadera
Aftas Asma en el siglo XXI
Agrandamiento de la próstata Asma, medicamentos
Albinismo Asma, su prevención
Alcohol y embarazo Aspiración de cuerpos extraños
Alcoholismo Ataxias hereditarias
Alergias Aterosclerosis en la infancia
Alimentación en el embarazo Atresia biliar
Alzheimer y pérdida de peso Autismo
Ambliopía Automedicación
Amenorrea Automedicación en el anciano
Amnesia Autoviolencia
Amor de pareja y salud del corazón Avitaminosis por alcoholismo
 
 
 
 
 
 
Útiles para usted
 
 
Pirámide de hidratación saludable
Pirámide de hidratación saludable
Rueda antioxidante de alimentos
Rueda antioxidante de alimentos
Rueda de alimentos
Rueda de alimentos
 
 
Última consulta
[+]
 
 
 
Aún no ha podido ser demostrado cuáles son las características químicas del sudor de las personas felices...
 
La felicidad se puede propagar a través del olor del sudor.

Las personas felices demuestran su estado de ánimo a través de risas sonoras, sonrisas evidentes, calurosos...
 
 
 
 
© Copyright 1997-2018 CITMATEL ®. Todos los derechos reservados.
Elaborado por UEB Servicios Web, CITMATEL.
 
 
 
 
 
 
Albahaca:
Parte útil: El follaje
Propiedades medicinales reconocidas: Antiespasmódico
Vía de administración: Oral
 
 
Albahaca
 
 
[+]