Cultura alimentaria

 

Los diabéticos pueden asistir a las fiestas de fin de año(Cont.)



OTRAS MEDIDAS PARA VIAJAR

El diabético debe lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón y evitar el contacto cercano con personas afectadas con enfermedades infecciosas.

Quien utilice insulina debe llevarla consigo en una bolsa aislante con paquetes de gel frío, suficientes jeringuillas desechables, algodón y un pomito con alcohol u otro desinfectante. Todos los medicamentos deben mantenerse en sus envases originales, con etiquetas bien conservadas y legibles.

Las medicinas, los comestibles y alguna pequeña linterna deben llevarse en el equipaje de mano, y no deben colocarse ni siquiera en los compartimientos superiores de los asientos de aviones, trenes u ómnibus.

Sería ideal llevar una pequeña nevera portátil con alimentos nutritivos y difíciles de conseguir en el viaje, como fruta fresca, verduras crudas en trozos y yogur sin grasa o con bajo contenido graso, así como el edulcorante preferido.

 

Si el viaje es demorado, el diabético debe activar la circulación de sus miembros inferiores poniéndose de pie y caminando por unos minutos cada una o dos horas.

FELIZ TEMPORADA

Si los diabéticos observan estas recomendaciones u otras con la misma orientación y no se olvidan de mantener su rutina de actividades físicas, pueden compartir tan buenos momentos como cualquier otra persona en estos días festivos de fin de año.

Solo se trata de aplicar el sentido común y, ¡a disfrutar de tan merecidos días de grato descanso!

Tomado de www.cubahora.cu
http://www.cubahora.cu/blogs/consultas-medicas/los-diabeticos-pueden-asistir-a-las-fiestas-de-fin-de-ano

Consultas

 

 

Aborto	Andropausia
Aborto en la adolescencia	Anemia
Aborto habitual	Anemia en el embarazo
Absceso pulmonar	Anestesia y cirugía
Abuso sexual infantil	Aneurisma cerebral
Ácaros	Angiomas
Accidente cerebrovascular	Aniridia
Acidez estomacal	Anorexia infantil
Ácido fólico y embarazo	Ansiedad
Acné juvenil	Ansiedad y accidentes cerebrovasculares
Actividades aeróbicas	Antibióticos
Acúfenos	Anticoncepción de emergencia
Acupuntura	Anticoncepción en la adolescencia
Adenoiditis	Antioxidantes
Adolescencia	Apnea del sueño
Adolescente mujer	Apraxia
Adolescente varón	Artritis juvenil
Afasia	Artritis reactiva
Afecciones laríngeas	Artrosis
Afecciones periodontales	Artrosis de cadera
Aftas	Asma en el siglo XXI
Agrandamiento de la próstata	Asma, medicamentos
Albinismo	Asma, su prevención
Alcohol y embarazo	Aspiración de cuerpos extraños
Alcoholismo	Ataxias hereditarias
Alergias	Aterosclerosis en la infancia
Alimentación en el embarazo	Atresia biliar
Alzheimer y pérdida de peso	Autismo
Ambliopía	Automedicación
Amenorrea	Automedicación en el anciano
Amnesia	Autoviolencia
Amor de pareja y salud del corazón	Avitaminosis por alcoholismo