Accidentes cerebrovasculares y envejecimiento cerebral(Cont.)
CONCLUSIONES Y MORALEJA
Una investigación realizada en la Universidad de Michigan, cuyos resultados fueron publicados en la revista Stroke, analizó datos de más de cuatro mil 900 estadounidenses mayores de 64 años, quienes fueron sometidos a pruebas de memoria y de velocidad del pensamiento.
En los que sufrieron un accidente cerebrovascular, sus capacidades mentales se redujeron tanto como si hubieran envejecido de repente 7.9 años. De ahí la importancia de prevenir esta enfermedad para reducir el riesgo de un declive cognitivo tan severo en tan poco tiempo.
Los estilos de vida más efectivos para reducir el riesgo de accidente cerebrovascular incluyen controlar la presión arterial y el colesterol, no fumar, mantener actividad física, dieta saludable, peso adecuado y controlar el azúcar en sangre en las personas con diabetes.
Previniendo los accidentes cerebrovasculares se evitan también los sufrimientos derivados de esta enfermedad, tanto en el afectado como en sus familiares más cercanos.