Cómo evitar la sobrecarga de trabajo y estrés en las mujeres en las etapas de actividades alegres y festivas...
Un exceso de presión en la organización de actividades festivas puede conllevar a daños en los corazones en determinadas mujeres.
Ellas muchas veces son las que asumen la mayor parte de las tareas organizativas de bodas, fiestas, onomásticos o las recién finalizadas actividades por Navidad y fin de año.
TAREAS ESTRESANTES
Asumir las complejas tareas culinarias para un gran número de personas, salir a comprar regalos, ajustar reservaciones en hoteles o restaurantes, comprar pasajes de viaje y muchos otros detalles pueden conllevar a un estrés capaz de provocar daños en el corazón.
Todos estos eventos de carácter feliz pueden colocar a las atareadas mujeres en situaciones riesgosas para su salud cardiaca.
CARDIOMIOPATÍA INDUCIDA POR ESTRÉS
Ya han sido reportados unos cuantos casos de cardiomiopatía inducida por el estrés en temporadas festivas.
Sucede cuando estas mujeres asumen una gran presión en períodos cortos y limitados de tiempo y sobre todo cuando la situación se complica con otro evento estresante como puede ser la enfermedad inesperada de un familiar, un fallo en una reservación turística, faltante inesperado de dinero por mala planificación, etc.
Si estas situaciones no se previenen y no se toman en cuenta en relación la salud de ellas pueden sobrevenir situaciones desagradables capaces de amargar, en pleno jolgorio, a todo un colectivo familiar.
ESTRÉS Y CORAZÓN
La cardiomiopatía inducida por situaciones estresantes se presenta cuando las hormonas del estrés, segregadas en demasía en estas etapas, debilitan al ventrículo izquierdo del corazón, su principal cámara de bombeo sanguíneo.
Los
centros de trabajo casi siempre se vinculan con el estrés, pues el personal en general
se siente sometido a una gran presión en relación con la disciplina, el
cumplimiento de los planes de trabajo, toma de decisiones, supervisiones,
evaluaciones , auditorías, superación,...
Es casi imposible calcular en términos de dinero el sufrimiento de fumadores y familiares en relación a las afectaciones a la salud y la inútil pérdida de vidas humanas debido a esta adicción, los llamados costos intangibles.
Sin obviar
lo anterior, en la
Universidad...
;)
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