Si fuese posible, se debe sustituir el refresco normal por aquellos bajos en calorías.
Y por encima de todo, se deben evitar las bebidas alcohólicas. Para pasarla bien no se necesita la presencia del alcohol. En todo caso, un solo trago para las mujeres y dos para las hombres durante todo el tiempo de la actividad.
Beber en demasía es la casi segura garantía de hacer un papelazo delante de amigos y familiares, menores incluidos, y de paso ganar en libras de peso corporal.
Las reuniones y cenas de fin de año dejan recuerdos imborrables pues casi siempre reúne a personas con fuertes lazos afectivos. Son para pasarla bien y, por supuesto, para mantener un peso saludable
Los métodos alimentarios destinados a bajar de peso son clasificados en dos grandes y definidos grupos: un menú balanceado o fisiológico y las dietas fuera de balance o peligrosas.
La obesidad, recordemos, es producto de una selección errónea de los alimentos consumidos. Y es...
Conocidos desde finales del siglo XIX, a principios del XX comenzaron a ser estudiados por los químicos como sustancias para prevenir o retrasar la oxidación de otras moléculas.
Parece paradójico, pues mientras la inmensa mayoría de la vida compleja requiere del oxígeno para su...
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¿Qué es la Periodontitis y cuál es su principal causa?
La periodontitis se define como un trastorno inmunoinflamatorio de etiología microbiana causada princialmente por bacterias gram- y otras bacterias periodontopáticas únicas en la cavidad bucal. Produce destrucción...
Parte útil: El follaje
Propiedades medicinales reconocidas: Antiséptico y antiinflamatorio en el sistema respiratorio
Vía de administración: Oral, nasal y tópico
