Cuando te domina la ira puede acarrearte muy serios problemas, por eso debes aprender a manejarla siempre a tu favor...
Debes aprender a manejar la ira desde el punto de vista laboral, social y familiar
Las emociones humanas son tan poderosas que muchas veces son capaces de dominarte por completo, cuando en realidad debería ser al revés. Cuando te domina la ira puede acarrearte muy serios problemas, por eso debes aprender a manejarla siempre a tu favor.
Necesitas de la llamada inteligencia emocional. Es la capacidad innata o adquirida de desarrollar tu autoconciencia para razonar cualquier problema desde diferentes ángulos y poder ver las cosas desde los filtros más convenientes para ti. Consiste en reconocer los sentimientos propios y los de los demás para saberlos manejar en tu beneficio.
Cuando se aprende, entre otras cosas te volverás un experto en evitarte dificultades debido a ataques de ira descontrolados.
Debes aprender a manejar la ira desde el punto de vista laboral, social y familiar. Ese control te mantendrá en buenas relaciones con los compañeros de trabajo, la comunidad y en la propia familia.
LLEGA AL FONDO DE LAS EMOCIONES
Cuando eres una persona emocionalmente inteligente serás capaz de llegar a la razón profunda de tu enojo. Esa razón puede ser otra diferente al desencadenante actual.
Cuando llegas a las causas reales, ese ataque de ira, casi siempre con alguien supuestamente más débil, es realmente una reacción a otro asunto que te molesta, generalmente algo no resuelto en el fondo.
Desde los
tiempos más remotos, la sal, conocida químicamente como cloruro de sodio, ha
sido reconocida como de vital importancia para la preservación de la vida; pero
el conflicto comienza cuando no se establece un...
Las grasas, como uno de los componentes esenciales de la alimentación, son de elevada utilidad para el organismo, pero es necesario velar por las cantidades apropiadas que se comen y que existen en el almacén corporal. Sus componentes básicos son los ácidos grasos y entre ellos se conocen...
;)
;)
;)
¿Qué es la Periodontitis y cuál es su principal causa?
La periodontitis se define como un trastorno inmunoinflamatorio de etiología microbiana causada princialmente por bacterias gram- y otras bacterias periodontopáticas únicas en la cavidad bucal. Produce destrucción...
Parte útil: El follaje
Propiedades medicinales reconocidas: Hipoglicemiante (disminuye el azúcar en la sangre).
Vía de administración: Oral
