RECETAS CASERAS
Suprema de pollo y ajonjolí
Delicioso y muy saludable
Ingredientes:
- 6 pechugas de pollo de 125 gramos (¼ de libra) cada una
- 100 gramos de semillas de ajonjolí
- Pimienta al gusto
- Pizca de sal, opcional
- 2 cucharadas soperas de mostaza
- Perejil al gusto
- 2 limones medianos y jugosos
Preparación:
-Se tuestan los granos de sésamo o ajonjolí en la sartén o en la parrilla del horno. Se debe tener cuidado, pues las semillas se tuestan muy rápidamente.
- Se fríen las pechugas de pollo, sazonadas por los dos lados, en una sartén antiadherente.
- Cuando están fritas, se untan de mostaza y se pasan por los granos del ajonjolí
- Se decoran con trozos de limón y unas hojitas de perejil.
- Se sirven acompañadas de puré de vegetales variados
Es para chupar hasta los huesos del pollo
Ensalada de zanahorias con semillas de sésamo
Para acompañar saludablemente al plato principal.
Una persona se considera hipertensa cuando su tensión arterial sistólica es igual o superior a 140 y la diastólica igual o superior a 90 milímetros de mercurio (mms/Hg) respectivamente, tomando como base la observación con el equipo médico llamado esfigmomanómetro.
La tensión...
El término migraña proviene del griego hemikranion que significa “un lado de la cabeza”. También es llamada jaqueca, el nombre proviene del árabe y su significado es “media cabeza”.
En el
siglo V antes de Cristo fue descrito por Hipócrates el primer enfermo...
;)
;)
;)
¿Qué es la Periodontitis y cuál es su principal causa?
La periodontitis se define como un trastorno inmunoinflamatorio de etiología microbiana causada princialmente por bacterias gram- y otras bacterias periodontopáticas únicas en la cavidad bucal. Produce destrucción...
Parte útil: Los bulbos
Propiedades medicinales reconocidas: Protege los pequeños vasos, previene la trombosis, disminuye el...
Vía de administración: Oral
